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ÜBER BIKRAM YOGA
Bikram Yoga ist eine intensive Form des Hatha Yoga, die aus einer Serie von 26 Körperhaltungen besteht.
Diese Form des Yoga wurde von Bikram Choudhury in den 1970er Jahren entwickelt und eroberte schnell die westliche Welt.
Sie besteht aus einer Serie von 26 Körperhaltungen, die in einem auf 40 Grad geheizten Raum bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 40 % ausgeführt werden.
Jede Haltung zielt darauf ab, bestimmte Muskelgruppen zu dehnen und zu kräftigen, den Kreislauf anzuregen und den Körper zu entgiften.
Bikram Yoga hat viele Vorteile!
Kurse & Preise
KURSE & PREISE


Du besuchst Bikram Yoga Düsseldorf Stuido zum ersten Mal?
Wir haben ein Schnupperangebot für dich:
Buche 3 Stunden für nur 25 € zum Ausprobieren!
Vor Deiner ersten Stunde bei Bikram Yoga:
Komm 30 Minuten vor Kursbeginn ins Studio. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Handtücher und eine Matte kannst Du Dir bei uns im Studio ausleihen.
Kurskarten kannst Du online buchen oder direkt im Studio bar oder mit EC-Karte bezahlen.
Wir sehen uns auf der Matte!
BEI BIKRAM YOGA DÜSSELDORF BIST DU GUT AUFGEHOBEN
LaMott Atkins ist ein zertifizierter Bikram- Yoga- Lehrer
